Шпаргалка к занятию. Здесь то, что не нужно записывать на лекции: универсальный скелет промпта, разница между Claude / ChatGPT / Gemini, копируемые промпты для частых задач, ссылки на курсы и хранилища. Всё актуально на июнь 2026.
В 2026 хороший промпт для любой модели строится одинаково. Не магические фразы, а структура. Пять блоков - не обязательно все сразу, но чем сложнее задача, тем больше блоков нужно.
Одно предложение: что именно нужно сделать. Без воды, ролей и «ты эксперт».
Кто вы, для кого результат, исходные данные. Прикладывайте документ, а не пересказывайте его.
Как выглядит правильный ответ. Что важно, а что модель должна проигнорировать.
Таблица, список, JSON, письмо, абзац. Длина. Язык. Не оставляйте на усмотрение модели.
Чего делать нельзя. Для медицины - обязательная пометка «требует проверки врачом».
Базовый скелет один. Но у каждой модели свои «родные» способы подачи структуры и свои сильные стороны. Подгоняйте промпт под модель - тогда из неё выжимается максимум.
<контекст>, <инструкция>, <пример>. Это его «родной» формат разметки.###, списки, разделители. Структуру задавайте ими, а не XML.| Если задача… | Выбирайте | Почему |
|---|---|---|
| Длинный документ, сложный анализ, точный формат | Claude | Надёжно держит инструкции и структуру на длинных задачах |
| Свежие новости, факты, веб-поиск с источниками | Gemini | Реальный поиск Google прямо в ответе |
| Работа внутри Gmail / Google Docs / Sheets | Gemini | Видит ваши живые документы и письма |
| Картинки, аудио, видео в запросе | Gemini | Нативная мультимодальность |
| Черновик, брейншторм, разговорный текст | ChatGPT | Самый гибкий в свободном креативе, встроенные инструменты |
| Перевод и текст с тонкими формулировками | Claude | Аккуратность, меньше «отсебятины» |
Главное правило 2026: не «какая модель лучшая», а «какая лучше под эту задачу». Профи держат 2–3 модели открытыми и переключаются по контексту.
Один и тот же запрос (краткое содержание письма из купы) под три модели. Формула из пяти элементов одна - меняется только разметка под родной формат модели.
Вот письмо: [фото / текст]. Задача: краткое содержание и что от меня хотят. Формат: 3 пункта, на русском.
### Роль: помощник по переписке ### Задача: краткое содержание письма ### Формат: 3 пункта, русский
[прикрепите фото письма] Сделайте краткое содержание, 3 пункта на русском. При наличии - свяжите с письмом в Gmail.
Скопируйте, замените текст в [квадратных скобках] на свой. Работают во всех трёх моделях. Где это важно - указан вариант под конкретную модель.
Задача: напиши деловое письмо на иврите. Контекст: я [роль, напр. медсестра в частной клинике]. Пишу [кому: напр. в больничную кассу Клалит]. Суть: [о чём письмо в 1–2 фразах]. Тон: вежливый, профессиональный, без канцелярита. Формат: готовое письмо на иврите + ниже перевод на русский, чтобы я проверила смысл. Ограничения: не выдумывай факты, которых я не дала. Если не хватает данных - спроси одним списком.
Задача: переведи текст ниже с [русского] на [иврит]. Требования: - сохрани все медицинские термины точно, общепринятыми эквивалентами; - не упрощай и не добавляй ничего от себя; - спорные термины вынеси отдельным списком: термин - твой вариант - альтернатива. Формат: сначала перевод, потом список спорных терминов. Текст: [вставьте текст]
Совет: для длинных и тонких текстов берите Claude. Перевод всегда вычитывайте сами - модель может «уверенно» ошибиться в термине.
Задача: сделай краткое содержание приложенного документа. Контекст: мне нужно за 2 минуты понять суть и решить, читать ли целиком. Формат: 1. Главная мысль - 2 предложения. 2. 5 ключевых пунктов - маркированный список. 3. Что осталось неясным или требует проверки. Ограничения: только то, что есть в документе. Не додумывай. Цитаты с указанием раздела/страницы.
Задача: преврати мои сырые заметки в структурированную запись. Формат - таблица: | Тема | Что обсудили | Решение | Кто отвечает | Срок | После таблицы - отдельным списком открытые вопросы. Ограничения: ничего не добавляй от себя. Где данных нет - ставь прочерк, не выдумывай. Заметки: [вставьте текст]
Задача: перепиши текст ниже простым языком для пациента без медицинского образования. Аудитория: [напр. пожилой человек, русский язык]. Требования: - объясни термины простыми словами; - сохрани все факты и цифры без искажений; - не давай диагнозов и не назначай лечение; - в конце добавь строку: «Это упрощённое объяснение. Все решения - только с вашим врачом.» Формат: короткие абзацы, спокойный тон. Текст: [вставьте текст]
Риск: модель может упростить ценой точности. Перед передачей пациенту врач обязан вычитать результат.
Задача: помоги разобраться в теме [тема] на основе приложенных статей. Требования: - опирайся ТОЛЬКО на приложенные тексты; - каждое утверждение сопровождай ссылкой на конкретную статью и раздел; - если в текстах нет ответа - честно напиши «в источниках не найдено», не придумывай; - не выдумывай авторов, названия, цифры и DOI. Формат: тезис - источник - уровень уверенности (высокий / средний / нужна проверка).
Важно: чат-модель без веб-доступа не знает свежих публикаций и не проверяет факты в реальном времени. Для актуального поиска - Gemini с веб-grounding или специализированные инструменты (PubMed, Consensus), и всегда сверка по первоисточнику.
Задача: извлеки данные из текста ниже в таблицу. Колонки: [напр. Название | Цена | Длительность | Примечание]. Ограничения: бери только то, что явно есть в тексте. Пустые ячейки - прочерк. Ничего не додумывай. Формат: таблица, готовая к вставке в Excel / Google Sheets. Текст: [вставьте текст]
Задача: напиши пост для Telegram-канала о медицине и AI. Аудитория: русскоязычные врачи и медсёстры, многие репатрианты в Израиле. Тема: [тема или вставьте статью]. Стиль: конкретно, по делу, без воды и пафоса, без длинного тире. Формат: цепляющее первое предложение, 3–4 коротких абзаца, в конце - вопрос или вывод. Длина до 1200 знаков. Ограничения: факты не выдумывать. Медицинские утверждения - с пометкой о проверке.
Ты - помощник по составлению промптов. Ниже моя черновая задача. Не выполняй её. Вместо этого: 1. Задай мне 3–5 уточняющих вопросов, без которых хороший результат невозможен. 2. После моих ответов собери чистый промпт по структуре: задача, контекст, критерий успеха, формат, ограничения. Моя черновая задача: [опишите своими словами, что хотите]
Задача: обрабатывай записи в одном формате по моим примерам. Примеры: Вход: [пример входных данных 1] Выход: [как должно быть на выходе 1] Вход: [пример 2] Выход: [выход 2] Теперь обработай так же: Вход: [ваши новые данные] Выход:
Старые «трюки» из 2023 года теперь бесполезны или вредны - современные модели и так рассуждают перед ответом.
Бесплатные и от первоисточников. Интерфейс на английском, но браузер переводит на лету. Для нулевого уровня начинайте с Google.
| Курс | Что это | Ссылка |
|---|---|---|
| Anthropic: Interactive Tutorial | Учебник с упражнениями в браузере | Открыть |
| Anthropic: гайд по промптингу | Официальные принципы и приёмы | Открыть |
| OpenAI: Prompt Engineering Guide | 6 стратегий с примерами «до/после» | Открыть |
| OpenAI Academy | Бесплатные курсы и материалы OpenAI | Открыть |
| DeepLearning.AI (Andrew Ng) | Знаменитый короткий курс по промптингу | Открыть |
| Coursera / Vanderbilt | Лучший для нетехнической аудитории, аудит бесплатно | Открыть |
| Google Prompting Essentials | Формула + личная библиотека промптов | Открыть |
| Google: Gemini prompting strategies | Официальные стратегии под Gemini | Открыть |
| Prompt Engineering Guide (DAIR.AI) | Энциклопедия техник, есть русская версия | Открыть |
| Learn Prompting | Большой бесплатный учебник с нуля | Открыть |
| Microsoft Learn | Основы промптинга от Microsoft | Открыть |
| Яндекс Практикум (RU) | «Нейросети для работы», практика на русском | Открыть |
Официальные библиотеки от создателей моделей плюс крупные открытые коллекции. Берите как образец и адаптируйте под себя.
| Хранилище | Что взять | Ссылка |
|---|---|---|
| Anthropic Prompt Library | Официальные промпты для Claude, есть русская страница | Открыть |
| OpenAI Examples | Официальные примеры под ChatGPT / GPT | Открыть |
| Gemini Prompt Gallery | Галерея промптов Google, в т.ч. мультимодальные | Открыть |
| awesome-chatgpt-prompts | Народная коллекция на GitHub, 1000+ ролей | Открыть |
| PromptHero | Промпты для изображений и видео, с примерами | Открыть |
| More Useful Things (Ethan Mollick) | Библиотека Уортона для работы и обучения | Открыть |
Промпты и приёмы отрабатываем на практике в курсе «AI для жизни и медицины». Здесь - то, к чему можно вернуться в любой момент.
Программа курса Разборы, кейсы и новости - в канале AIHealthInnovations